15, 16, 17 Septembre 2018

Patate #1

au Kube Hotel

patate
3 jours
12 cours à la carte
7 disciplines
6 coachs-Patate
156 cookies
patate

Comment ça marche ?

Que vous soyez sportif accompli - et souhaitiez repousser vos limites - ou simple curieux à la recherche d'un peu de lâcher-prise, Patate s'occupe de vous.

Choisissez votre cours ci-dessous (yoga, pilates, coaching sportif/Full Patate, Afrovibe, danses urbaines, méditation) puis réservez votre place en ligne !
Attention : places limitées à 12 participants !

Quel que soit le cours choisi, La Fabrique de Cookies et Another Tree vous chouchoutent jusqu'au bout ! Sur place ou à emporter, dégustez leurs cookies faits maison et du thé detox healthy but yummy !

patate
Lieux

Le lieu

Le Kube Hotel

Le Kube Hôtel abrite le bar de glace le plus célèbre de Paris, mais aussi un espace végétalisé et protégé qui sera notre refuge, le temps d'un long week-end.
Pour son lancement, Patate s'installe dans cet ancien hôtel particulier ultra chic et un peu hors du temps, auquel on accède par une ravissante cour intérieure. Un écrin de verdure idéal pour se ressourcer !

L'adresse

1-5 Passage Ruelle, 75018 Paris

> Découvrir l'hôtel

Planning et inscriptions aux cours

Cliquez sur le cours de votre choix et rejoignez la team Patate pour ce week-end de folie et de détente totale !

Samedi
15 Septembre
10:00

Yoga

Axelle
S'inscrire
11:15

Afrovibe

Maryam
S'inscrire
12:30

Full Patate

Séverine
S'inscrire
13:45

Danses Urbaines

Fred
S'inscrire
15:00

Méditation

Carole
S'inscrire
Dimanche
16 Septembre
10:00

Full Patate

Séverine
S'inscrire
11:15

Afrovibe

Maryam
S'inscrire
12:30

MMA

Camila Rivarola
S'inscrire
13:45

Danses Urbaines

Fred
S'inscrire
15:00

Yoga

Axelle
S'inscrire
Lundi
17 Septembre
18:45

Pilates

Séverine
S'inscrire
20:00

Yoga

Axelle
S'inscrire

Notre équipe et nos cours

Coach

Yoga avec Axelle

Samedi 10:00, Dimanche 15:00, Lundi 20:00

Axelle, c’est la bienveillance incarnée. Grâce à ses cours, vous allez retrouver confiance en vous et gagner en tonicité. Vous allez aussi oublier définitivement votre stress.

Formée en Californie, en Inde et en Indonésie au Yoga Bikram, Ashtanga-Vinyasa et Yin Yoga, Axelle nous prouve que l’on peut TOUS se mettre au yoga. On parie que la super-Patate que vous êtes sortira grandie et détendue de cette heure hors du temps !

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Coach

Danses Urbaines avec Fred

Samedi & Dimanche 13:45

On va transpirer, avec Fred !
Mais s’il rejoint la team Patate, c’est parce que ce grand professionnel va nous prouver que l’on peut faire du sport et danser en se faisant plaisir. Sans se regarder le nombril, sans se comparer et sans être bloqué par ses complexes.

Véritable passionné et touche-à-tout (comédies musicales, cabaret, danses urbaines...), Fred s'inspire de son humeur pour nous concocter des choré hyper ludiques, sur des sons que l'on adore tous !

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Coach

Afrovibe avec Maryam

Samedi & Dimanche 11:15

L'Afrovibe chez Patate, c'était une évidence.
Créée par Maryam et une amie Championne de gymnastique rythmique et chorégraphe, comme elle, c'est une discipline mêlant danses afro, cardio training et renforcement musculaire.

Hyper accessible et inspiré de différentes cultures, son cours est un excellent moyen de brûler des calories et de sculpter son corps, dans une ambiance dynamique et joyeuse !

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Coach

Full Patate (coaching sportif bienveillant) avec Séverine

Samedi 12:30, Dimanche 10:00

Séverine aime le bon vin et le fromage.
Et c'est pour ça qu'on l'aime : elle prouve à tous ceux qui ont la chance de croiser son chemin que l'on peut être sportif ET bon vivant !

Avec elle, vous allez découvrir le sport plaisir et vous entraîner dans la joie et la bonne humeur. Retrouver le bonheur de faire du sport, améliorer sa condition physique ou perdre du poids : le "Full Patate" de Séverine est ouvert à tous, dans la joie et la bonne humeur !

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Coach

Méditation avec Carole

Samedi 15:00

Sophrologie, méditation, lâcher-prise... On a tous entendu parler de ces techniques promettant de se sentir mieux et d'améliorer son sommeil (voire sa vie !).
De la théorie à la pratique, il y a parfois un gouffre ! Patate vous propose de découvrir la méditation de façon hyper accessible avec Carole.

Forte de son expérience de 20 ans en accompagnement holistique, elle vous apprendra la maîtrise de la respiration, la détente mentale et l'art de la pensée positive. A tester après un cours ou si vous avez juste décidé de vous détendre aujourd'hui !

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Coach

MMA (Mixed Martial Arts) avec Camila

Dimanche 12h30

Le sport comme un challenge, un amusement et une façon de se dépasser : c'est la philosophie de Patate, mais aussi celle de Camila, prof de MMA - un mélange d'arts martiaux très complets.

Double Championne de Suède de Kickboxing, 2 fois médaille de bronze aux Championnats du monde et Championne d'Europe de MMA, Camila Rivarola viendra partager sa passion de l'adrénaline et du sport-plaisir avec nous. Patate est fière de compter cette athlète bienveillante dans sa team !

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Why Patate ?

Fondatrice Patate Dominique

"Chez Patate, on fait preuve de bon sens et on dit oui à tout ce qui nous fait du bien ! Ca peut être 1h de yoga, un verre de vin ou un cookie fait maison !"

Dom a travaillé plus de 13 ans en tant que journaliste-reporter d'images, pour des magazines dédiés au voyage et à la gastronomie.
Début 2018, elle décide de partager ses petits secrets pour rendre notre existence plus douce et plus sereine. Passionnée de sport, elle est persuadée que l'on peut transformer positivement sa vie grâce à de petits "tips" tout simples, loin des salles de sport bondées et de la pression de certains cours de sport ou de yoga.

Vous n'êtes pas disponible à ces dates-là mais vous souhaitez participer aux prochains évènements ?